ここで私が通っている心療内科を紹介したいと思います。 私が通院しているゆうメンタルクリニック（心療内科）の 担当の先生は私の事を本気で心配してくれています。 私を心配してくれる人、支えてくれる人がいるおかげ 自分自身を保てます。 まあ私を担当し…

私がうつを患ってしまった時。 ほんの些細なことでも胸に突き刺さることがある。 そんなことは誰にでもあると思う。でもその時の 私は「心がえぐられる」ような気持ちだった。 あの時はすごく苦しかった。 うつの原因となった言葉を聞いた直後は頭が回らずに…

妻がポトフ用の材料を買ってきてたが 訳あって、今日からしばらくは一人になる。 そこで、ポトフは作れないので 大根入りシチューを作ってみた。 ただまだ食べてはいない。 見た目はそんなに違和感はない。 牛乳はなかったので水のみで 作ってみた。 とろみ…

訳あって妻が帰省をしましたので 今日から一人となります。 久しぶりに一人になるのですが 普段、妻に家事全般をお願いしていたので どこに何があるか分からない。 ダメな夫です。今日は久しぶりに 自炊でもやりますかね。