今日は頓服薬に頼った。

今日は頓服薬のおかげで

体調は良い。

うつになってお菓子をバクバク

食べるようになってしまった。

体重はみるみる増えて、ちょっと

恥ずかしいぐらいになってしまった。

今日は体調が良いせいか

朝からチョコクロを食べて

一息入れてるところです。

もう少し身体を動かすように

しなければいけないな〜と

考えています。

今日もそんな感じでほどほどに

頑張っていきますよ〜！