おはよう。

おはようございます。

今日は軽い抑うつ状態です。

昨日は通院日で薬を増量したのですが、今のところ変化がないように感じます。

ただ今日は少しだけ不安やイライラがいつもよりマシな感じがします。

これが薬の影響か体調の波かどちらかはわかりません。

明日になればもう少しわかると思います。

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。