焦燥感。

おはようございます。

 

今日も軽い抑うつ状態です。

 

今日は昨日までとは違って、焦りやイライラといった焦燥感も出ています。

 

何でだろう?昨日までは平気だったのですが・・・。

 

薬の量が増えたし、仕事の事を考えないようにしていたので不思議です。

 

でもたぶん今は薬を飲んだので少しずつ落ち着いてくるでしょう。

 

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。