いつもより元気。

おはようございます。

 

今日の体調は普通です。

 

今日は久しぶりに抑うつ状態から解放されていつもより元気です。

 

そしていつもより前向きに考えることが出来ています。

 

久しぶりに元気なので散歩にでも行こうかな。あっダメだ今日は雨でした。

 

エアロバイクや筋トレなどをしてすごしますか。

 

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。