少しずつ。

おはようございます。

 

今日も抑うつ状態です。

 

今日もダメだこりゃという体調です。涙が止まらないし希死念慮が消えてくれない。

 

苦しいし助けてと言いたいけどこればっかりは自分で乗り越えるしかないです。

 

それにハローワークに行き就活始めたばかりだけど、本当に先が思いやられます。

 

今回の抑うつ状態はやはり就活が原因だと思います。就活が引き金だとしたらやはり就活に慣れるしかありませんね。

 

少しずつ少しずつと自分に言い聞かせながら、就活頑張ります。

 

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。