カウンセリング。

おはようございます。

今日も軽い抑うつ状態です。

昨日の通院時に以前にも勧められましたが昨日もカウンセリングを勧められました。

担当医との会話の中でたぶん私が相談したいことがあると察してカウンセリングを勧めてきたと思うのですが、私には担当医との会話で十分なのです。

なので今回もカウンセリングは受けないつもりです。

でもカウンセリングを受けることで体調が向上するならいずれは受けてみたいですね。

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。