今日も気分が晴れない。

こんにちは。

 

今日も軽い抑うつ状態です。

 

昨日から引き続き気分が晴れません。なぜだろう?

 

そして昨日はダイエットにマイナス2kg成功した。と書いたのですが、今日体重を計ったところ1kg元に戻ってましたorz

 

やっぱりそう簡単にいきませんね。もっと有酸素運動頑張らなくちゃいけません。エアロバイク今日も頑張ろう。そうしたらもしかしたら少しは気分晴れるかな?

 

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。