今日も気分が晴れない。

こんにちは。

今日も軽い抑うつ状態です。

昨日から引き続き気分が晴れません。なぜだろう？

そして昨日はダイエットにマイナス2kg成功した。と書いたのですが、今日体重を計ったところ1kg元に戻ってましたorz

やっぱりそう簡単にいきませんね。もっと有酸素運動頑張らなくちゃいけません。エアロバイク今日も頑張ろう。そうしたらもしかしたら少しは気分晴れるかな？

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。