やはり休日は・・・。

おはようございます。

 

今日は軽いうつのようです。

 

先週もそうでしたがやはり休日に体調を崩すことが多いような感じがします。

 

疲れが出ただけかな?と思っているのですが希死念慮が出てしまうところを考えるとどうやら軽いうつのようです。

 

今は頓服薬を飲んで様子見をしているところですが、今日は予定があるので雨の中出かけなければいけません。

 

あ〜億劫だ〜。

 

ではでは〜。