う〜む、なかなか体調が回復しない。

おはようございます。

休日も軽いうつです。

そして今日も何だか憂鬱です。

体調に波があるのは知っていますが、なかなか調子が上がらないのは何故だろう?おかげでここんところ毎日、軽いうつです。

でも体調がそんなに悪いわけじゃないのでポジティブに考えると、体調の浮き沈み少なくてよいかもしれませんね。

それに今の職場ではうつの事はクローズで働いているので体調の波が大きすぎるとバレてしまう可能性があるので、体調が悪くないだけマシかも。

でもポジティブに考えることが出来るようになってるということは少しずつ良くなってるということですね。

悪くないだけマシと考えますか。

ではでは〜。