おはようございます。今日も軽いうつです。平日はやはり落ち込みます。それでも午後からは比較的落ち着いてるんですけどね。この仕事が始まってから、睡眠薬を1錠から半錠に減らしています。医師の許可は得てません。自己判断です。半錠で寝れているかという…
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