2014-11-22 元気のバロメーター。 日記 おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日も買い物ついでにサンマルクカフェに来ています。自宅から出るのが億劫でしたが来てみれば、やはり出掛けて良かったと思っています。少し元気になった気がするからです。 外出は私の元気のバロメーターみたいなもので、落ち込んでいると出掛けられないのですが、元気だと出掛けられるっぽいです。また外出すると、外出先にもよりますが元気になります。 やはり外出することで気分転換になっているのでしょうね。 ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。