理不尽な事で怒られたら。

おはようございます。

今日も軽いうつです。

昨日、仕事中に理不尽なことで怒られたのですが、それが今日も引きずっています。

なぜ、そのことで私が怒られたのか、今でも分かりません。

それに甘えているかもしれませんが、うつから回復途中にある体としては、正直キツイ。

まあ怒られたことを引きずってしまうのは性格なのかもしれませんが...。

私の場合は怒られてイライラすることなく、ただ気持ちが落ち込むだけです。

ひたすら落ち込んで、さらに落ち込んでとそればかりです。なので傷つくことを恐れているのかもしれません。それにいい子でいようといつも無理やり笑顔で頑張ってるだけです。

う〜ん、もう少し書きたいけど今日はここまで。

ではでは〜。