こんにちは。 今日も軽い抑うつ状態です。 昨日から引き続き気分が晴れません。なぜだろう？ そして昨日はダイエットにマイナス2kg成功した。と書いたのですが、今日体重を計ったところ1kg元に戻ってましたorz やっぱりそう簡単にいきませんね。もっと有酸素…