おはようございます。 今日の体調も普通です。 昨日はモバイルルーターを紛失して大騒ぎしてしまいましたが、あの後無事に見つかりました。妻がなぜか本の下に置いてしまったらしくそこから出てきました。もう見つからないと思ってドコモショップに駆け込む…

おはようございます。 今日の体調は普通です。 今日は朝から妻が大騒ぎしてまして、何事かと思いましたら、モバイルルーターがなくなっていると騒いでいました。私も一緒に探しましたが家の中では見つからなかったので、昨日外出した時か一昨日会社に置き忘…

おはようございます。 今日は軽い抑うつ状態のようです。 昨日の疲れが残っているだけでしょうか、少し体が重いです。でもまあそれはいいです。 今日はサンマルクカフェに来ています。スタンプカードの期限が年内までだったので急遽行くことにしました。 や…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 昨日もブログに書き込みましたが、今日は初コミケに行ってきます。とても楽しみにしています。コミケを見終わったら秋葉原に行く予定です。友人がSDカードがほしいそうなのでついでに寄ることにしました。 体調…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 明日は初めてコミケに行くのでとても楽しみにしています。コミケで何か目的があるわけじゃないので、色々回って楽しみたいですね。私の中ではお祭りのような感覚です。 今日の予定は特にありませんが、散歩ぐら…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日は歯医者の予約を入れていたので行ってきます。虫歯の治療と歯石取りです。歯医者は待ち時間が長いので苦手です。今日は1時間ほどかかる予定と教えて頂きましたので少し憂鬱です。 ランチに「焼き肉 でん」…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日は通院日でした。私の担当医は今日で退職されるので、来年からは別の先生に変わります。私の通っているクリニックは曜日担当制で、曜日ごとに担当医が変わります。それで今の担当医と相性良かったので木曜…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 青汁飲むことを日課にしてましていつも妻が入れてくれるのですが、在庫がなくなってしまって今朝は飲むことが出来ませんでした。 それでいつも通りAmazonで下記の商品を注文しまして、今日中に届く予定です。便…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日も朝からタバコを吸いたいからか、少しイライラしています。うつ病を患ってからイライラすることが増えてきたのですが禁煙してイライラが増えたような気がします。 まあ私のうつ病のイライラは焦燥感からく…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 一昨日、友人から年末のコミケに行かないかと誘われて、今回初めてコミケに行くことにしました。 元々一度は行ってみたいと思ってたので、とても楽しみです。 最近は気持ちが落ち込むこともないので、人混みで…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 昨日も禁煙継続出来ました。そして吸いたいという気持ちもだんだん薄れているような気がします。 友人からも励ましがありまして「吸いたいと思ったら15秒ガマン、そしたら吸いたい気持ちがおさまる」と教えてく…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 昨日、久しぶりにフェイスブックで投稿したのですが、ブログとの使い分けが難しいです。ブログでは何となく日々思ったことや出来事を書いているのですが、フェイスブックはどうしようかと考えてしまいます。 も…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日は部屋着購入がてらサンマルクカフェに来ています。 先ほどサンマルクカフェのスタンプカードを整理していたら有効期限が過ぎているスタンプカードが出てきてしまいました。あ〜勿体無い。無料で飲めたのに…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 昨日も禁煙することが出来まして、記録更新中です。私の禁煙法は、たばこ20本吸っていたのを15本へ、次に15本を10本へを繰り返して0本になるまで小刻みに本数を減らしました。今も吸いたくなりますが、記録更新…

おはようございます。 今日は朝からタバコ吸いたかったのですが、我慢出来ています。自己流の禁煙は意外とうまくいってるようです。 今日の予定は特にありませんが散歩がてらコンビニぐらいは行きたいですね。思っていたより天気も良いので。 ではでは〜今日…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日は朝からたばこが吸いたくて吸いたくて、でも我慢している状態です。まだ禁煙続けられています。 そうそう入眠時にアロマが良いということで購入した、無印良品の超音波アロマディフューザーの写真です。 …

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日は妻にお願いされていた荷物を郵便局へ出しながら、サンマルクカフェに来ています。 そして久しぶりにデジカメを充電して持ち歩いていたのでアイスコーヒーの写真を撮ってみました。 コーヒーを飲むとタバ…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日から禁煙生活に入ります。たばこの在庫はもうなくなったので吸いたくなったら、購入しなければいけません。コンビニへ行くことですら億劫に感じてしまってるので、たばこを購入することは一つの壁になって…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 年内は体調回復に努めて就活はしない方向で考えているのですが、思ってた以上にやる気が起きなくて来年以降に就活できるか心配になってきました。 一時期は仕事の事しか頭になく早く社会復帰したいという思いで…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 昨日は通院日でしたが担当医が体調不良でお休みだったので、別の先生が診てくれたのですが、何だか緊張して普段通りに接することが出来ませんでした。やはり慣れている先生が良いですね。少し疲れてしまいまし…

おはようございます。 今日の体調は普通です。 今日は少し早起きしまして、海外サッカーを観ています。応援しているチームの大事な試合で現在は2-0で勝っています。嬉しい。 そうそう昨日、通院先のクリニックから担当医が体調不良でお休みですと連絡があり…

おはようございます。 今日は軽い抑うつ状態です。 少し体調悪いですが今日は買い物へ行く予定です。まあ買い物っていっても食材を購入するだけです。ですので買い物ついでにいつものサンマルクカフェに来ています。 そしていつものアイスコーヒーを注文して…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日は歯医者に行ってきます。億劫でなかなか行くことが出来なかったので、ようやくという感じです。 歯医者へは虫歯で行くわけではなく、前歯が少し欠けた為です。気にはなっていたのですが、基本的に人と会う…

今日の体調も普通です。 昨日もタバコの本数を4本に抑えることが出来ました。 そして今のところタバコの本数を減らしてイライラすることもなく順調にきている感じがしますが、タバコを0本（禁煙）することにまだまだ抵抗があります。 今も口寂しいのでアメを…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 タバコの本数減らす方法はうまくいってます。今まで1日10本吸っていたのですが、取り敢えず5本まで減らすことが出来ました。 まあまだタバコの本数を減らして3日目なので油断はできません。今日も5本キープしな…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 昨日からモンハン4を始めました。PSPで一度プレイしたことがあるのですが難しくて断念しましたので、3DSのモンハン4を購入してみました。 最新作モンハン4Gが出ているのですが、値段がお高いのと、評価が良くな…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 私はタバコを吸っているのですが、今度禁煙にチャレンジしてみようかと思っています。タバコを吸って十数年立ちますが、禁煙を考えたのは今回が二度目です。前回は3日ほどで断念した経験があります。 しかも前…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日も寒いですね〜。布団でヌクヌクとしていたいですが、もう少しシャキっとしないといけませんね。 今日は12時間睡眠をしてしまい、少し反省をしています。寝る時間が早いのがいけないのかもしれませんが、特…

おはようございます。 今日の体調も普通です。 今日は銀行に市県民税を納めにいきながら、サンマルクカフェに来ています。 市県民税は納付期限内だとコンビニでも支払えるのですが、うっかり忘れてしまってて気づいたら納付期限を過ぎていました。 コンビニ…

おはようございます。 今日の体調は普通です。 ようやく不採用から引きずっている感がなくなりつつあります。今はまあそんなこともあるよな〜って感じで過ごしています。 そして以前も書きましたが、年内は就活する予定はなくうつ病の治療に専念するつもりで…