何気ない一言が。

おはようございます。

今日も軽い抑うつ状態です。

昨日、妻に最近寝てばかりいるけど散歩ぐらいしたら〜と言われてしまいました。見た目普通で会話も普通にしていると本当は辛いということは分からないんだろうな〜と感じてしまいました。

違うんだよ、心配かけないように普通に接しているけど本当は辛いんだよ。寝てばかりいるのも頓服薬を服用すると眠気が強くて寝てしまうだけなんだよ。って以前にも妻に説明したような気が・・・。

と妻の何気ない一言が心に刺さりました。

でもまあ私も分かってもらえるまで何度でも説明しなければいけませんね。何度でも何度でもです。夫婦なんだから。

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。