ウォーキング。

おはようごうざいます。

 

今日の体調も普通です。

 

昨日から始めました、ウォーキング。目的はもちろんダイエットの為です。

 

私自身、運動を続けるというのが苦手なのでウォーキングコースを変えたり工夫しながら続けられたらいいな、と思っています。

 

でも意外にも張り切っているのは妻です。とても気合い入ってます。まあ私の為なんですが・・・。

 

これで中性脂肪下がるといいな。

 

ではでは〜。