今日もやってしまいました。 せっかく早起きしたのに テンション下がってます。 首を左右振れません。 座っているだけで痛い。 今回も首というよりは 背中に近い位置です。 運動不足で血液の流れが 悪いのかもしれません。 ではでは今日もほどほどに 頑張っ…