今日もウォーキングに行ってきました。 天気が良く気持ち良かったのですが 体型が気になって、気持ちよさ半減です。 この体型がモチベーションを下げます。 う〜ん、ヨガでも始めてみようかな？ 肉弾はキツすぎるのでもう少し筋肉付いて から再度挑戦します…

今日もサンマルクカフェにいるのですが 午後はウォーキングに行こうか悩んでいます。 継続は大事ですが、肉弾をプレイしての 筋肉痛が抜けなくて相変わらず腕が上がりません。 ここは無理せずウォーキング休むべきか 悩んでいます。 午後までまだ時間がある…