今日は朝からウォーキングに 行ってきました。 学生の通勤時間とかぶって しまいまして少し歩きづらかった のですが、何とか目標達成しました。 相変わらず体重の変化はありませんが 少しずつ引き締まってきているのが 分かるのでもう少しウォーキング 続け…