昨日とうとうエアロバイクを 購入しました〜。 ウォーキング始めた時から 悩んでいましたが、ウォーキングも 続けられているので購入に踏み切りました。 これで雨の日や夜間も安心して トレーニング出来そうです。 目標は休職前の体重です。 ではでは〜今日…