ウォーキング13回目行ってきました。 初めて夜間のウォーキングに 行ってきましたが、田舎なので 街灯少なくて歩きずらいです。 明日もウォーキングする予定ですが 連日続くとさすがにしんどいので お休みにしようか悩んでいます。 う〜ん、痩せたい。痩せる…

今日は通院日なので天気心配して いましたが、今の時間上野は降って いないようです。 午後からは曇り予報なのでウォーキングを どうしようか迷っています。 昨日の疲れが残っているので 悩んでいるのですが、体を動かして 心を癒してさらにダイエット出来れ…