昨日と今日はウォーキングに 行ってきました〜。 そして今日はウォーキング前に エアロバイクに乗ってみました。 仕様で連続使用30分となっていて 少し物足りないと考えていましたが 30分キツイです。 連続で30分漕ぐというのを少し なめてました。普通の自…