おはようございます。 最近は暑い日が多いためか朝目が覚めることが多かったですね。 朝も5時過ぎには目が覚めてしまい....何だかストレスを溜めているのが自分自身でも分かるぐらいに不安やイライラしています。 そのため気分を変えるに土日は積極的に外を…