お出掛けです。

久しぶりに通院以外で

都内に出掛けることに

なりました。

東京駅周辺と銀座へ

行く予定です。

こういう人混みの中に

出掛ける時は頓服薬を

服用することを忘れなければ

体調は大丈夫です。

明るいうちに帰ってこれたら

ウォーキングに行きますよ。

ではでは〜今日もほどほどに

頑張っていきますよ〜。