減薬。

約1ヶ月前から現在の薬（レクサプロ）を

止める方向になりまして少しずつ減薬して

いましたが、前回の通院時に予定通り

レクサプロを完全に止めました。

その影響か最近ひどい目眩がする

ようになってしまいました。

目眩は座っていても起きますし

立つと2〜3分おきに目眩が襲ってきます。

そして最近の悩みがこの目眩と抑うつ状態です。

目眩は連続して起きますし、抑うつ状態で

外出する気もなくなっていたのですが

今日はサンマルクカフェに来ています。

外出した理由は妻から「外の空気すって

みたら？」という提案を受けたからです。

今は外出先からブログ更新をしているのですが

効果は？？？です。でもあまり引きこもっても

いいことありませんし、妻にも心配掛けたく

ありませんので。

そうそう次回の通院日には担当医が

お休みらしいので、目眩などの報告は

約1ヶ月後になりそうです。

それまでには良くなっているといいな〜。

ではでは〜今日もほどほどに

頑張っていきますよ〜。