おはようございます。

昨日は寝る時間が早かったので

今日は早めに目覚めてしまいました。

昨日は19時30分頃に横になって

夢を見ながら途中何度も目が醒めて

気付けば、朝の6時30分です。

眠気はないのですが、嫌な夢ばかり

見てしまいました。

うつ病を患ってあまり良い夢を

見ることが少なくなった気がします。

日中「ボー」ってしていることが

多くなってるのでその影響もありそうです。

夢くらいは良い夢みたいですけどね〜。

ではでは〜今日もほどほどに

頑張っていきますよ〜。