今日も寝ちがえやってしまいました。

今日もやってしまいました。

せっかく早起きしたのに

テンション下がってます。

首を左右振れません。

座っているだけで痛い。

今回も首というよりは

背中に近い位置です。

運動不足で血液の流れが

悪いのかもしれません。

ではでは今日もほどほどに

頑張っていきますよ〜。