今日は朝からうつ気味です。 頓服薬を飲んで復活を目指しています。 こんな時も妻は普段通りに接してくれます。 そんな気遣いがとても嬉しいし、頑張ろうと思う。 今は妻が連れ添ってくれて都内某所のファミレスに来ていて モーニングを食べ終わったところで…

ほんとたいしたネタもなくこんなことを書いていいのやら 今日の体調は普通です。 ただ昨日は色々とありました、妻とのすれ違いは 私の方から焼き肉に誘いまして微妙な空気は なくなりました。 おしいものを食べてお互いストレス発散できました。 私が思って…

今日の体調は正直良くない。 朝から頓服薬を飲んで気持ちを鎮めている状態。 前の記事に書いた、妻とのすれ違いはあんまり 関係がない。 あんまり関係がないというのは せっかくの頓服薬の効果が発揮できてなく 回復が遅い。 今日は少しうつ気味ですね。

今日は朝からほんと些細な事で妻と少し距離を置いた。 長年一緒に居てもこういう事は起きる。 お互い少し冷却期間が必要だと思い 俺は外出することに決めた。 妻には色々と負担になってると思う。 申し訳ないと言う気持ちがあるので 私の方が外へ出ることに…

いつもありがとう。 俺は今何だか分からないが妻にありがとうと言いたい。 たぶん何も言わずにただただいつも側にいるからだろう。 今も日記を書いている横に妻がいてテレビを見ている。 俺がこんなことを書いているとは夢にも思わないだろう。 何年も連れ添…

今後の為に、何かの役に立つかもしれないので 普段飲んでいる薬を書いてみたいと思います。 ・セラニン錠 5mg x 1（頓服薬、不安時に服用） ・サインバルタカプセル 30mg x 2（就寝前） ・フルニトラゼパム錠 1mg x 1（就寝前） ・リフレックス錠 15mg x 2（…

私は現在会社を休職中ですが、会社は繁忙期に入り 残っている人たちで頑張っているんだろうなと 考えると気分が落ち込みます。 考えないようにすると余計に気になるのです。 このブログで色々書いてきましたが、自分を守る為に 言い訳してるんじゃないかとか…

昨日は暖かくなり、エアコン、扇風機を付けて 眠ったせいか、風邪をひいてしまったっぽい。 頭は痛いし、お腹の調子も良くない。 うつになって会社を休んでから、体調を崩すことが 多くなったような気がします。たるんでるのかも。 社会復帰する為に今日もゆ…

はてなスターを付けて頂いて有難うございます。 こういう場でお礼を言う事はどうなのかと思いましたが、 ブログを初めて日も浅いですし、素直に嬉しいので載せる事にしました。 さて今日の私の体調ですが、朝目が覚めた時は「うつ状態」だったのですが すぐ…

この状態になりまして、頭が回らない（働かない）ことが多くなりました。 風邪とかひいてしまい、ボーっとしてしまうのと似たような状態です。 また、1日中の頭が回らないこともあれば午前だけ、午後だけの時もあります。 私はこの状態になってしまう自分を…

kamathomeですがブログというか文章自体苦手なので う〜ん、何を書いていこうか迷いますね（笑）。 では私のことを少々書いていきますね。 現在は有給を使わせて頂きながら休職中です。 今ではメジャーな病気の「うつ」と診断されて お休みを頂いたのが9月か…