おはようございます。

今日も軽い抑うつ状態のようです。

最近は仕事の事ばかり考えていて不安や焦りのループに陥ってます。

そして会社を退職してしまったことを後悔しています。

出来れば元職場に戻りたいという気持ちも強くなってきましたが、それはきっと叶わないでしょうし、退職すると体調が良くなってすぐに社会復帰出来ると考えていましたが甘かったです。

後悔ばかりしていますが体調が良くならないと社会復帰も出来ないのでまずは体調回復ですね。

ではでは〜今日もほどほどに頑張っていきますよ。