今日は久しぶりにウォーキングしてきました。

今日は朝から天気良く気持ちいいので

ウォーキングに行ってきました。

片道30分ほどの図書館まで

歩いて帰ってきたのですが

足痛いです。年ですね〜。

これじゃ病気治っても

体力がなくて働けないかも

と考えてしまいます。

社会復帰に向けてまずは

ウォーキング始めてみます。

出来れば痩せたいですし

ウォーキングが長続きしたいです。

私最近飽きっぽいので

計画立てて無理せずやって

いきたいですね。

ではでは〜今日もほどほどに

頑張っていきますよ〜。