寝言を言っていたようです

こんばんは。

さきほど妻と話していたところ寝言を言っていたよとのこと。

寝言で検索してみるとストレスやらうつ病やら検索がヒットするので、寝言はあまり良いことではないようです。

ストレスは溜まっていると実感しているし、自律神経もおかしいと思うし、体調も良くないですね。

それにストレス溜まってくると歯ぎしりしてしまうことがあるのでストレスを溜めないように気をつけようと。

ではでは。