うつ下降気味。

おはようございます。 妻に支えられ何とか踏ん張っている私です。なので一人だったらたぶん今の状況は耐えれなかったでしょう。そしてブログを見に来て下さる皆様のおかげです。ブログにはどれだけ救われたことでしょう。一人じゃないと教えてくれた方もいま…

逃げているのだろうか。

こんにちは。 朝よりは体調が良くなってきたので、現在の私の状況を書きますと前回更新から色々あって入院するかもしれません。 希死念慮が強く出てしまい、夜は寝れないし、朝は起きれないので、身体が動かない、体温調整できない、味覚障害になった、など…

とてもとても小さなプライド。

おはようございます。 今日も鬱です。なので短めに。 実は鬱が再発しそうになり妻はもう仕事辞めた方がいいんじゃない?と言ってくれます。 ですがとても小さな私のプライドが邪魔をして頑なに断ってきましたが、何だかふとこの小さなプライドが馬鹿らしく感…

味がしない。

これはおかしいと感じたのは先日なのですが、何を食べても味がしなかったのです。そこで 「鬱 味覚障害」 で検索すると、結構な数がヒットします。私もそうですけど皆さん苦しんでいるんですね。 それに私の鬱、良くなりつつあると思ったんですけどね〜。一…

ドクターストップ。

先ほどクリニックへ行きまして、診断書を頂きましたが、1ヶ月の療養が必要とのことでした。

罪悪感。

鬱で体調悪くて今日も会社近くまで行ったけど、会社に入れなくて、どうしようなく病院行ったら休めと言われて休むことにしたのはいいが、会社に電話しずらくて、しずらくて...、何とか電話して医師から休めと言われた事を伝えて、そうしたらメッチャ嫌そうな…

頓服薬の眠気がハンパじゃない。

こんにちは。 昨日から体調が下り坂を落ちるようにすべってます。それで朝から頓服薬を飲んだのですが、やはり頓服薬は眠気がハンパじゃありません。液体のリスペリドンという薬だったと思うのですが、効果がすぐに表れる代わりに、副作用で眠気や脱力感まで…

鬱の所為にしすぎ。

おはようございます。 最近のブログを読み返していると、何でも鬱が、鬱のため、とか書いてあることに気付きました。確かに鬱の影響があったのかもしれませんが、私自身の弱さも出ているなと思いまして考え直さないといけないと感じました。 ブログを読み返…

やる気出ない、やはり鬱なのか。

最近、仕事に対して全くといっていいほどやる気がでません。それに人に対してビクビクし過ぎています。人が怖いんです。何か言われるんじゃないかと質問も出来ない。元々、人見知りではあるけれどこの状態は異常だと思っています。でも周りには悟られないよ…

眠いぞ〜。

おはようございます。 今日も夜勤でした、はい。それにやることが少なかったせいか、仮眠の時間までいただきまして2時間ほど寝たのですが、たりない!全然足りません。 なのでタイトルの通り眠いぞ〜ってなってしまったんです。何度も言いますが、眠い、眠す…

駄目だ。

おはようございます。 昨日に続き案の定、鬱です。頭重いし、身体が重い。 駄目だ。仕事行く気になれない。でも遅れてでも行かなければ。 今日は短いですがこの辺で。 ではでは。

鬱だ。

こんばんは。 明日から仕事だというのにこのタイミングで鬱です。体調の波が急降下しています。生きたいけど死にたいと、もがいています。 なんでこのタイミングなんだ。根性でどうにかせいよ。なんて頭では分かっているけど、身体がついてこない。 まあ実際…

近況。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 さてさて昨日のことですが、私宛に年賀状が届きまして、ここ数年私宛の年賀状などなかったので、誰からだろうと思ったら甥っ子からでした。 小学6年生の甥っ子が一生懸命書いたような字の年賀状は嬉しいもので…

スタバで。

こんにちは。 昨日は仕事納めでしたので、今日から年末年始のお休みとなっていまして、今日はいつもの秋葉原に来ています。 でもいつものカフェとは違って今日はスタバに来ています。スタバは少しお高いので避けていたのですが、たまには良いですねスタバも…

終電。

おはようございます。 今は元気です。寝ていないのでそのせいかもしれません。 なぜ寝ていないかというと終電を逃してしまったために帰れず、しかたな〜く仕事していたからです。 はい、しかたな〜くです。 で朝になり電車が動き出したので一旦帰宅するため…

平日は。

今日は軽いうつです。 やはり平日は体調落ち込み気味です。今の仕事が影響しているのでしょうね。 職場には大概性格などが合わない人いますが、正直今いる職場は最悪です。8割の人と合わないと思ってます。 でも残り2割の方がいます。その方達に本当に助けら…

なかなか会社に行けない。

今日も鬱です。 なかなか会社に行けません。会社の近くまでは行けるのですが、そこから先に進めません。 周りに迷惑かけてしまうのは分かっても、前に進めない。 体が会社を拒否ってます。というかある特定の人達に対してだと思いますが。 会社には迷惑かけ…

苦しい時は苦しいと。

おはようございます。 最近思うのですが、鬱で苦しい時は苦しいと、言った方がいいのではないだろうか?という考えです。 苦しいのですから、苦しいと言って周りに協力を求める、ごく普通のことのような感じがします。 まあ私も苦しいと妻に言えずにいますが…

夜勤でした。

こんにちは。 今日も鬱です。そして夜勤でした。 それでも最低限の仕事はして帰りました。というか最低限の仕事しか出来ませんでした。 周りはどう思ってるだろう?と周りの目ばかり気にしています。 最低限の仕事しかしない自分を周りはどのような目で見て…

病気は辛いよ、お互いに。

こんばんは。 妻が病気を患い、不機嫌な日が続いています。色々考えていることがあるんでしょう。私に対して、言いたい事もあるようでしょうし。ストレスが溜まる一方のような感じがします。それもこれも、私に責任があると思っていますし、原因は私の仕事に…

泣いた。

今日も鬱です。 今朝は妻と今後について色々話し合い、そして一緒に泣いた。(誤解を招く言い方だったかもですが、別れるとかそういうのではないんです。) 将来について少し話し合ったのですが、私が病気を患ってしまった妻のケアを怠り過ぎたのが原因です。 …

まだ会社行けてない。

この時間なのに、まだ会社に行けてない。 元々午前休は頂いてたのですが、鬱が酷くなってきて行く気が起きなくなってきた。何とか外出して今はカフェで心を落ち着かせようと必死なのですが、ますます行く気力がわかない。周りに迷惑ばかりかけているとは知っ…

昨日も馬鹿にしてた。

今日も軽い鬱です。 自分の勤めている会社(正しくは常駐先の会社)のチームは、何故か障害者を馬鹿にする風潮がある。 障害者を馬鹿にして笑いを取る、そんなことをして楽しいのだろうか。恥ずかしいとは思わないのだろうか。まあ思わないから馬鹿にして笑い…

分岐点だと思う。

今日も軽い鬱です。 先日、とうとう仕事を辞めたいということを常駐先の同社の社員さんに伝えました。(私はまだ社員になっていないため) 色々な原因がありますが、やはり妻に負担をかけているということと無理して続けるとまた身体壊すといったところが理由…

辛い。

今日も軽い鬱です。 読者の皆様、お久しぶりです。 このブログを更新していない間に色々なことがありました。妻が二つの病気を患ってしまったことや私が仕事辞める方向になったことなどです。 そして今日は妻のことを軽く話そうと思います。(身バレの可能性…

当たり前だけど。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 最近毎朝、体が重いと思い休みたいと思いながら葛藤して何とか出勤しているのですが、朝遅刻せずに出勤するというのは当たり前のことですよね。でもその当たり前の事が鬱だと本当に大変なんです。会社行くぐらいな…

どんどん遅くなる出社時間。

こんにちは。 今日も軽い鬱です。 やる気がないのか?根性がないのか?鬱だからか?どんどん出社時間が遅くなっています。今日はほんとギリギリに出社しました。 だんだん遅くなっています。それに仕事へのモチベーション保つのが難しくなってきています。 …

「俺も鬱になりて〜」と。

おはようございます。 今日の体調も軽い鬱です。なかなか浮上しませんね。 さっそくですがタイトルの通り昨日、職場で鬱の話題になりまして(私は参加していません。)その中の一人が「俺も鬱になりて〜」しかも「新型のやつ」と言っていました。 ふ〜。 色…

生き急ぐな。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 沈んだ体調がなかなか浮かんできません。雨のせいかな〜て思ったりしていますが、実際はどうなんでしょうね。ただの甘えや怠けているだけかもです。 でまあどちらにせよ体調が悪い時こそ、生き急ぐなと自分に言い聞…

月曜日って。

おはようございます。 今日も軽い鬱です 月曜日ってだけで辛いのに、鬱で更に辛いです。いやそれを言ったら月曜日だから辛いのかな? まあいいや。 ここんところ月曜日含めて週の半分以上は鬱で過ごしてる気がします。辛いです。薬効いてるんでしょうかね。…