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休日出勤なんだ。

こんにちは。 今日の体調は軽い鬱です。 ですが、今日は休日出勤です。辛くてたまんないです。 身体が仕事を拒否ってるのですかね?それともそれをいいことに甘えてるんですかね? 恵まれた環境をいいことに。甘えてるいるのかな? はぁ〜よくわからない。 …

お腹がゴロゴロと。

おはようございます。 今日も鬱です。 今日も足どりフラフラとしていますが、何とか会社に向かっています。これで定時出勤できそうです。 明日は元々は予定していなかったクリニックの予約を取りました。予約を取った理由は正直辛いので、頓服薬を頂くのと今…

鬱。

おはようございます。 今日も辛い鬱です。 自分なんて...。と朝から考えてしまってる時点で普通じゃないと思います。 最近の傾向として、まず朝起きるのが大変です。目が覚めて会社行くか、死ぬべきかの選択から始まります。不謹慎とは思いますが簡単に楽に…

今日は何とか出勤。

おはようございます。 今日の体調も鬱です。 昨日も鬱で仕事休んでしまいました。繁忙期に二日も休むなんて本当クズですね。でも朝、身体が動かないというか動こうとしないので、正直どうしようも出来なかったです。言い訳かもしれませんが。 そして昨日は久…

クズだ。

今日は忙しい日だって分かっていたのに、休んでしまいました。 今まで無理をしていたのか久しぶりに希死念慮出てしまいました。 頓服薬を持っていなかったのでどうしても気持ちを抑えることができませんでした。 なのでいつもの心療内科で頓服薬を頂いて、今…

今日は明るい話題を。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。そしてなかなか沈んだ体調が戻ってこないです。 とまあ今日は体調の話はおいといて、明るい話題を少々。 今日は結婚記念日です。結婚して9年、付き合い始めてからは17年たちます。こんな私を支えてくれて本当感謝感…

あぁ〜やっぱり。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 分かっちゃいるけど、私ってやっぱり頭の回転悪いし、効率も悪い。上手く生きてきたつもりだけど、今の職場ではそういったことを隠していない。 また、今の職場では仕事への情熱などのモチベーション保つことも難し…

何だかなー。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 なので今日も元気なふりをしなければいけません。 でも元気なふりをすることに疲れてきました。 いっそ全てをぶちまけたいという気持ちになってしまいます。まあぶちまけたところで、何も残らないのですが...。 で…

仕事が嫌いだな。

おはようございます。 今日は軽い鬱です。 仕事って嫌ですよね。私もそうなんです。今は仕事が嫌いでたまらない。だからたぶん体調崩すのだと思います。 まあ好きな仕事なら体調崩さないのかと言われればそうとも言えないのですがね。 なんでこんなにも仕事…

気分は良い。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 今日は気分が良いです。 たぶん先日、兄ちゃんに売ったMacbook Pro Retina 2014が昨日届いて大事に使ってくれそうだからだと思います。兄弟に頼られるっていうのは良いですよね。嬉しいです。 Macの使い方から…

やっぱり良い。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 昨日も定時過ぎに上がることが出来ました。 良いですね〜早く上がれるのは。帰ってから色々なことが出来ます。 それに明日は休みだし、嬉しいな。 今週は調子が良いし良い時間を過ごせそう。なので頑張ろうっと…

昨日は定時過ぎ上がり。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 昨日は久しぶりに定時過ぎに上がることができました。そうしたらやりたいこと出来るかな?なんて思ってたのですが9時過ぎの早目に寝てしまい、勿体無いことをしてしまいました。 まあネットで買い物したのです…

う〜ん。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 やはり働いていると、納得出来ないことありますよね。納得出来ないことがあるのは自分だけじゃないはずです。そう自分だけじゃ...。う〜ん。そう自分に言い聞かせているのですが、モヤモヤとしたものがあります。忘…

今日も秋葉原へ。

おはようございます。 今日は軽い鬱です。 昨日は秋葉原で2.5インチの外付けHDDを2台購入したのですが、なんと2台とも初期不良に当たってしまい、初期不良交換もしくは返品の為、今日も秋葉原へ来ています。 自分自身こういう体験は珍しい方なんですが、運が…

普通。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 いや〜体調普通です。良くもなく悪くもなくという感じです。 やっぱり休みっていいな。働いているからこそ味わえるこの感じ。 本当、働けるようになって良かった。でも職場ではまだまだ半人前。早く仕事覚えな…

休みたいけど。

おはようございます。 今日は鬱です。そして風邪です。 ほんと、辛いです。そして朝からネガティヴです。 やる気ないし、やりたくありません。自分なんて...。 はぁ〜。 ほどほどに生きたいだけなんですけどね。 ではでは。

なかなか治らない風邪。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。そして風邪です。 昨日は割とヒマな時間もあった為に、午後早退しました。まあ周りから帰るように勧められたんですけどね。 それで仕事帰りに病院寄ろうと思ったのですが、財布持ってないことに気づいて、結局帰るこ…

やはり風邪だな〜。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。そして風邪ひいてます。 昨日は風邪ひいてたこともあり周りに仕事を押し付けて早く帰りました。周りの目を気にしてたら帰れないと思ったのでそうしましたが、罪悪感みたいなものはあります。迷惑かけてしまったとい…

やる気出ない。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 やる気出ないです。風邪ひいてます。なぜか腰痛いです。と言いだしたらキリがありません。 当たり前ですが食べるためには働かなければいけません。 そして辛い、辛いと言っても辛いのは私だけじゃありません。 全て…

眠いッス。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 いきなりですが、眠いです。疲れが溜まっているのかな?それとも鬱だからかな? 取り敢えず今日は休み取っていて正解でした。こんなんじゃ動ける気がしない。 さて今日は何しよう?二度寝も良いですがどうしたもの…

あぶない、あぶない。

こんばんは。 今日は軽い鬱です。 今日も沖縄から来た友人達と銀座や東京タワー、水上バスなどに乗ってきました。 最終日なので体調イマイチでしたが、気合い入れて色々連れて行ったところ、逆にエネルギーを貰った感じです。 という感じで朝から活動してき…

今日は沖縄から来た友人達とバスツアーへ。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 まあ、タイトルの通り何ですが今日はバスツアーに参加しています。そして今は日光へと向かっている途中です。 久しぶりに会った友人達とワイワイやってます。 友人達からパワー貰って元気になれるといいな。 で…

今日は忙しくなりそう。

おはようございます。 今日は軽い鬱です。 今日は仕事忙しくなりそうです。こういう時って今まではやる気が起きてたのですが、最近はやる気が起きません。 早く帰りたい、ただそれだけです。 今日は残業確定ですし、さらにやる気が起きない。 鬱のせいかな〜…

午後から出勤。

こんにちは。 今日の体調は鬱です。 なので今日は午後から出勤にしてもらいました。 会社に行けるぐらいには回復したのですが、それでも辛い。本当に辛い。 この気持ちをぶちまきたくなる。それを抑えるのもキツイ。 今日はそんな日です。 ではでは。

今日も始まる。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 まだまだ、体調に波があるような感じですが、何とか仕事に行けてます。 そして今日も始まりますが、今日は午後代休を取得しました。 日曜日出勤分の代休ですね。今の職場は代休が取得出来るだけマシな環境とい…

寝不足。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 昨日は夜勤が終わって、家に帰りひたすら寝ていましたが、今朝になっても眠いです。なので寝不足なだけかな?と思っています。寝すぎの可能性もありますが。 まあ眠いですね。このブログ書きながら、ウトウトしてき…

帰ってきましたよ。

こんにちは。 今日も軽い鬱です。 ようやく夜勤も終わって、帰ってきてお風呂入って落ち着いたところです。これからひと眠りする予定です。 いや〜ホント疲れました。 なので今日も短めですみません。 ではでは〜。

今日も夜勤。

こんばんは。 今日も軽い鬱です。 そして今日も夜勤です。なので結構疲れが溜まってきています。でもまあお仕事なので仕方ないのですよね。 ここが踏ん張りどころなので頑張りますよ。 ではでは〜。

今日は通院日でした。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 昨日は終電を逃してしまいそうだったのですが、何とか間に合いまして帰宅したのですが、食事とお風呂に入ったら午前2時を回ってました。で今日は9時に予約していたクリニックへ行くために7時に起きて準備やらなんや…

なんとか。

おはようございます。 今日は軽い鬱です。 昨日は何とか代休を取得することが出来ました。午前中頑張ったかいがありました。 でも色々と心配?なことがありまして...実は仕事を残してきてしまったのです。もちろん引き継ぎはしましたよ。ただ量が多かったの…

代休。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 今日はガス検査?の為に午後、自宅を業者が出入りする予定です。なので午後代休を取得したのですが、仕事が気になって仕方ないのです。 私の作業スピードでは周りに迷惑かけてしまう可能性があるので、今日はい…

酷く眠い。

おはようございます。 今日は軽い鬱です。 昨日が夜勤だったせいか、今日は酷く眠い。 ホント眠くて眠くて、職場でミルクティーを飲んでいます。もちろん自販機のやつですよ。 さて今日はどんな1日になるかな〜。足引っ張らない程度に頑張りたいといいたいと…

何だかな〜。

こんにちは。 今日は夜勤だったせいか何だかひどく疲れました。早く帰ってお風呂入りたい。です。 それに今回はいかに自分が無力かを知らされました。ホント使えね〜俺。 もう最悪ですよ。 はぁ〜。 ではでは。

今日は夜勤です。

おはようございます。 今日は軽い鬱です。 今日は夜勤が入りました。というか夜勤の場合は以前から知っているんですけどね。まあ私の仕事はたまに夜勤が入ります。夜勤が入るということは翌日まで仕事ということなので少々しんどいです。 っていうか夜勤の前…

休日出勤です。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 昨日は休日だったということもあり、普段以上に睡眠時間を確保することができましたが、今日は眠り過ぎなのか非常に眠いです。 そんな眠い状態のなか、休日出勤なのでウトウトしてしまわないか心配ですね。明日…

昨日は...。

おはようございます。 今日の体調もイマイチです。 一昨日は定時に上がったと書いたのですが、昨日は忙しく定時に帰るとはとても言える雰囲気ではなかったので、残業覚悟で残って仕事していたのですが、危うく終電を逃すところでした。 ここんところ体調もイ…

無理やり理由つけて帰りました。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 昨日は定時で上がるぞ。と気合い入れて出社しましたが、やる事が多すぎて、なかなか帰ることができなかったのですが、無理やり理由をつけて帰ることにしました。 無理やり定時過ぎに帰ったのでなんか罪悪感みたいの…

今日こそは。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 昨日は定時に上がりたい言いましたが結局、残業してしまいました。なので今日こそは定時に上がりたいですね。 まあ定時に上がれない原因は自分の作業スピードが遅いっていうのもあります。ですので残業をしない為に…

定時に上がりたい。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 甘えてるだけかもしれませんが、定時に上がりたいです。残業なんて毎日2〜3時間ぐらいしかしていませんが、たまには早く上がりたい。 そもそもサービス残業なんで強制ではないのですが、帰ろうとすると「もう帰るの…

ダメだ。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 気温の変化についていくことが出来ていないような気がします。昨日は涼しくて、今日は暑い。この気温の変化が鬱と関係あるのか知りませんが、体調良くないし...。 ですので今日も朝からダメだって感じです。 それに…

今日から違う路線で。

おはようございます。 今日も軽いうつです。平日は特に体が重いです。 今日から違う路線で出勤しています。なぜかというと今までの路線は乗り換えが1回多く、その乗り換えが面倒くさく感じてしまったからです。 ではなぜ前の路線を選んだかというとただ安い…

寝ても寝ても。

おはようございます。 今日は軽い鬱です。 寝ても寝ても眠いです。体調が少し悪いせいでしょうかね?でもやらなければいけなことは色々とあるので、二度寝するわけにはいかないのですが。 そうそう今日は池袋のシェイキーズに行ってきます。沖縄では割とメジ…

今年も残り3ヶ月。

おはようございます。 今日の体調は普通です。 今日から10月で今年も残り3ヶ月となりましたね。皆さん今年の目標は達成したでしょうか?私は就職することが目標だったので何とか就職先を見つけた感じです。でも正確にはまだ試用期間中なので正社員として採用…

斜めに受け流せない。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。朝は体調が悪いようです。昼過ぎには大分落ち着いているんですけどね。 タイトルの通りなんですけど私自身、他人から投げかけられた言葉を斜めに受け流すことができません。まあだから鬱になったと思うんですけどね…

満員電車。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 今日も満員電車に揺られています。ユラユラと。 朝は特に体調良くないので、この満員電車が堪えます。 でもスマホだけは手放さないようにしています。通勤時間とはいえ朝の貴重な時間ですのでブログ書いたり、ネッ…

疲れた。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 しかも何か寝ても疲れが取れません。 本当疲れました。はぁ〜。 でも今日は午後からお休み頂いたので、それが救いですね。 午前中、頑張って乗り切ろう! ではでは〜。

積極的に代休消化しよう。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 何だか少しずつ、仕事が嫌になってきてる自分がいます。 なので、積極的に代休を消化して自分の中で調整できれば考えています。 ということで今週2回ほど代休使いますよ。でもまあ午後半休を2回なんですけどね。そ…

仕事ができない。

おはようございます。 今日も軽いうつです。 最近、私が仕事できないことが周囲にバレてしまった感があります。元々、そんなに仕事を効率良くこなすことが出来ないのが、鬱の薬を飲むようになってから余計に頭の回転が悪くなった感じがします。 鬱だけでなく…

担当医から。

おはようございます。 今日も軽い鬱です。 昨日は通院日だったので、先日やる気が起きず出勤できなかったという話をしました。でその原因は飲むのを忘れた薬だったのではないかという疑問を聞いてみたところ、ずばりその通りでした。 私の場合、担当医による…

今日の予定は。

おはようございます。 今日は軽い鬱です。 やはり仕事の時とは気持ちが違うようです。といっても今日も仕事なんですけどね。 今日の予定は歯医者→メンタルクリニック→仕事となっています。土曜日とは思えない忙しさです。せっかくの休日なのに仕事あるし。 …